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别太累,当心这条“蛇”缠身

来源:羊城晚报
2021-03-30 14:50:00

  原标题:别太累,当心这条“蛇”缠身

  文/羊城晚报记者 余燕红  通讯员 林楚妍 许咏怡

  清明出游,别太累,旅途舟车劳顿、作息不规律,当心“蛇”缠身。广州医科大学附属第二医院疼痛科主任医师宫庆娟先容,春季是带状疱疹的高发季。虽然带状疱疹多出现在抵抗力相对较差的中老年人身上,但是有些年轻人在发热、疲劳、外伤、心理压力大等导致免疫力下降的情况下,也有可能会激活带状疱疹病毒。

  劳累、感冒或激活带状疱疹病毒

  什么是带状疱疹?宫庆娟先容,带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,该病毒可以在人体内潜伏多年,具有亲神经性,待人体因劳累、感染、感冒等抵抗力低下时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。皮疹沿单侧和按神经节段分布,以集簇性的疱疹组成,伴有瘙痒灼痛感,俗称“蛇串疮”。

  延误病情可致剧烈疼痛

  有人认为带状疱疹不治也能好,忍一忍这条“蛇”就自己退散了,真是这样吗?她说明,带状疱疹性神经痛可能有些病人不治疗、靠自身免疫力也能恢复,但在一些老年人和免疫抑制人群中,他们的疼痛往往很剧烈,当疼痛超过1个月后,会导致“带状疱疹后遗神经痛”,这种疼痛非常顽固,常使患者痛不欲生。

  除了疼痛以外,还容易合并焦虑抑郁情绪、睡眠障碍,对工作和生活都产生明显的不利影响,更可能使家人也陷入悲观情绪当中。疼痛剧烈时,血压心率都会升高,对心脑血管疾病患者的影响更大,甚至痛到引发急性心肌梗死或脑梗塞。

  因此,建议患者及时到医院就诊。目前带状疱疹的治疗方式主要有药物治疗、微创治疗,以及包括心理治疗、认知行为疗法等,还配合健康的生活方式,如规律运动、拉伸,有氧运动等。

  宫庆娟提醒,预防带状疱疹,要勤洗澡,保持皮肤干净;养成规律的作息习惯,避免熬夜;注意合理饮食,尽量避免吃辛辣食物;还要多加锻炼,增强抵抗力;对于50岁以上高危人群,也可打带状疱疹疫苗。

责任编辑:卢云

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