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天冷,警惕肠胃多发疾病

来源:今晚报
2021-11-11 08:56:57

  原标题:天冷,警惕肠胃多发疾病

  今晚报讯(记者狄慧)近日气温骤降,人体受到冷空气刺激后,胃酸的分泌会大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低,因此,人的肠胃系统很容易出现功能失调的状况,很多人经常会出现肠胃问题。市第四中心医院消化科王艳荣主任提醒广大市民,冬季要警惕胃肠多发疾病。

  王艳荣主任先容,自10月份以来,该院消化内科每日均有消化道出血患者住院。而其中80%以上都是消化性溃疡引起的出血。消化性溃疡是发生于胃及十二指肠的慢性溃疡。常见临床表现为上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气等。

  预防消化性溃疡,首先,要养成规律的饮食习惯,减少刺激性饮食的摄入。养成吃早餐的习惯,少吃辛辣刺激性食物,少饮酒、浓咖啡、浓茶等。其次,不要滥用药物。一些解热镇痛药物,如去痛片、布洛芬、阿司匹林等,可诱发消化性溃疡或加重病情,甚至出血。再次,保持生活规律、心情舒畅。熬夜、精神紧张、焦虑的人容易患上溃疡病,所以保持良好心态、生活规律也有利于预防消化性溃疡。最后,根除幽门螺杆菌有利于预防溃疡病发生。

  此外,冬季也应注意预防胃石症。柿子、山楂、黑枣中含有大量的果胶与鞣质,如果空腹或酒后吃这些东西,在胃酸的作用下容易形成胃石。大而粗糙的胃石可引发上腹饱胀、反胃、恶心、呕吐及上腹痛,有些患者有类似慢性胃炎的症状,如食欲不振、消化不良、腹胀、钝痛、反酸、烧心,严重的并发症,有溃疡、出血、穿孔、梗阻等,其中以溃疡最常见,少数患者表现为阵发性剑突下或前胸剧烈疼痛。

  如果食用柿子、山楂、黑枣后出现腹部不适症状,应尽早去医院进行胃镜检查。对于有影响胃肠道排空的疾病(消化性溃疡、便秘等),最好不要食用上述食物,并避免同时食用牛奶、红薯、咖啡、海鲜。

责任编辑:刘涵越

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