Hizmetlerimiz

Sizide Yoga, Pilates ve Dansın birleştiği eğlenceli ve
sağlıklı saatlere bekleriz..

İstanbul Yoga Hakkında

Yoga Nedir ?
Yoga binlerce yıldan beri, Doğu'da öğretilmiş ve tatbik edilmiştir. Yoga ile hem bedeni hem ruhu geliştirmekle birlikte... devamı »

Yoga Beden ve Ruh Sağlığı
Yaşamak denilen hayatı yaşamak istiyorsanız öncelikle şuna inanmalısınız. Bedeni ve akli sağlığımızı iyi veya kötü olarak... devamı »

Yoga ve Yeni Hayat
Yoganın kaidelerini kabul edip, onları benimsediğiniz vakit, üç plan üzerinde mükemmel bir insan olmanız için bedeni, akli ve ahlaki olarak benliğinizi... devamı »

Prana ve Seyyal Beden
Atomlardan ibaret olan bu mikroskopik alemlerin her birinde çekirdek cazibe kuvvetini elektronlar üzerinde kullanmakta fakat tesir sahası merkezini teşkil... devamı »

Yoga ve Teneffüs
Hayat bir nefesle başlayıp, bir nefesle son bulur. Normal bir insan hergün yirmi iki bin kere nefes alır... devamı »